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ソースプログラム |
ソースプログラムとの出会いは、
「私の人生を取り戻した瞬間だった・・・」
「ソースプログラムってプログラムあるんだよ！」
そのとき、すでにソーストレーナーをしていた、
黒木桂桜さんが私に教えてくれました。
本があることを教えてもらい、早速本屋に直行！
探してみたら、たった１冊だけありました！
「ｓｏｕrｃｅ」と書かれた本が・・・。
一気に読んでみて、
・・・・・・・・。
・・・・・・・・・・・・。
・・・・・・・・・・・・・・・。
これだっ！！
今、私に必要なものはこれっ！！
そう思って、ソースプログラムを受けるコトにしたんです。
なぜ、今自分に必要だと思ったのか・・。
それは、
「ガンバリスト＝がんばりすぎ」のあたしの性格にありました。
なんでもやりたいことをやりたい。
全部やりたい。
やるならちゃんとやりたい。
いつもどこかに力が入ってる私・・・
しばらくすると、ばたんきゅー。
カラダが疲れて倒れちゃう。
しかもやってるうちに、湧き上がってくるんです。
何のためにこれやってるんだろう。
あたしが本当にやるたいことってこれなんだろうか？
どこか付きまとう不安・・・。
極めつけは、
何の意味があるんだろう。
あたしの生きる意味を知りたい・・・。
意味がみえなくなると、
とてつもない不安に教われました。
この世界から逃げたくなる。
そう、むかしはここから自律神経失調症に陥っていたんですから・・。
それらを打破する「何か」を見つけれるような気がしたんです。
もっと肩の力を抜いて生きれるんじゃないか。
あたしはあたしらしくってどんなことなんだろう。
心からワクワクするものに囲まれるってどんなことなんだろう。
本当に好きなことを仕事にするってどんなこと？
自分で、そんな自分をみていみたい。
そんなことを思い描いて、
ソースプログラムを受講することを決めました。
ただ、ひとつ受講するにあたって、
私には不安がありました。
「過去の自分の体験を話す・・」
私には、過去の思い出がほとんどありませんでした。
今から思い起こせばいっぱいあったんですが、
全部、自分でどこかに葬っていたんです。
過去＝辛くてしんどい時期の集結。
思い出したくないものだったんです。
そんな自分が、参加していけるんだろうか・・。
その不安を持ったまま、とりあえず参加しました。
２日間のプログラムは、
想像とは正反対。
ゆったりと時間は進み、何かを押し付けられるわけもなく、
ただ、思い思いに話す。
それもね、自分が「ワクワク」すること
ばっかり話していたら、どんどん楽しくなってきて、
あれだけ不安だった「過去」の話が、話せる自分がいました。
私には、過去に楽しかった思い出はない！と思っていたんですが、
あるある でるでる
うそつきー！！
って、自分で自分に叫んでいました。
自分が自分をどうみて、
今まで、自分という人間とお付き合いしていたかを知りました。
そして、ソースプログラムの山場。
そこで出来てた私のキーワード。
それらは、まぎれもなく自分でした。
自分で自分から出てきたものを見たときに、鳥肌が立ちました。
自分が生きる意味
自分という存在
何を大切にしたい自分なのか
どういきたい自分なのか
それらが集約されていました。
これでいいんだ！！
自分を取り戻した瞬間でした。
そこから、私のソース人生が始まりました。
自称：ソースフェチな私。
それからは、３ヶ月に１度は主催をしながらソースプログラムと受講し、
そのたびに、自分のソースをリニューアル：洗練しています。
初めてソースを受講して、はや４年。
今や、私の世界にあるものは、
私のソースがちりばめられた、私を支えてくれるものたちばかりです。
あのときに思った、
もっと肩の力を抜いて生きれるんじゃないか。
あたしはあたしらしくってどんなことなんだろう。
心からワクワクするものに囲まれるってどんなことなんだろう。
本当に好きなことを仕事にするってどんなこと？
今、それらは、全部手に入っています。
そしてどんな人と、何を大事に、どう生きていくのか。
はっきりしてきたら、目の前に最愛の人がいました。
「自分らしさ」は、
自分が本当に望んでいるものを
引き寄せる磁石みたい。
そう感じてます。
そのことほど、
パワフルでなものはないと実感しています。
そして、これは決して特別なものでも、
誰かにもらったものでもありません。
全部、自分の中にすでに存在していたものを、
ちゃんと自分で見つけて、使ってあげているだけなんです。
いつもの自分では、見れていない「自分の部分」
それをソースプログラムの中で、
たっぷり見て、自分で言葉にしていくだけなんですね。
そして、その部分こそが、
自分が自分らしく生きるには、
「必要な部分」だったんだ。
そう実感しています。
一人も多くの人に、
この体験を通して、ソースを生きる人が増えることを
心から願っています。
お問い合わせはこちらから！
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「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり（株）ヴォイスの登録商標です。
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